A celulite nada mais é do que uma gordura que se concentra nas camadas mais profundas da pele. Mas, ao contrário do que muita gente pensa, nem toda celulite é uma inflamação. O farmacêutico e homeopata, Jamar Tejada de SP, explica que apesar de genética contribuir para o aumento do problema, a prática regular de atividade física aliada a uma alimentação simples, feita com grande quantidade de antioxidantes pode ser a solução. Para desvendar os mitos e ainda acabar com a celulite de maneira natural, confira as dicas do especialista:
Quer incluir na sua dieta alimentos que dão aquele empurrãozinho para secar a barriga? Então, se prepare porque você tem alguns aliados para esse desafio. E eles nem são tão difíceis de serem encontrados, pelo contrário, você pode incluí-los facilmente na sua alimentação diária mesmo depois da folia.
Assim como qualquer outro órgão e célula do seu corpo, e para o bom funcionamento deles, cabelos fortes, vibrantes dependem de uma dieta equilibrada e rica em minerais como zinco, ferro, manganês, proteínas, e vitaminas como A, C, D, E, B e seu composto biotina, além de ácidos graxos, como ômega 3 e 6. Porém, existe uma dica do farmacêutico e homeopata Jamar Tejada completamente natural para ajudar os fios a crescerem mais.
