Durante o período pré e pós-carnaval, o fígado é o órgão que merece mais cuidados, pois é ele o grande responsável por lidar com os excessos – incluído o alcóolico –, inativando as substâncias tóxicas no organismo. Sobrecarregado pelo excesso de bebida, perde eficácia para metabolizar e armazenar hormônios e nutrientes fundamentais– prejudicando nossa saúde e boa forma. Saiba como protegê-lo de forma natural, apostando na alimentação saudável, chás de ervas e hidratação. Mas, antes, um lembrete: o álcool é uma exceção, não regra, em um plano de vida saudável. Portanto, tentar proteger seu fígado não significa licença para beber.
Olha só a coincidência! Ando recebendo vários releases e essa semana que passou, fui organizar pra postar por aqui. Entre eles, um falando dos benefícios da babosa. Por que coincidência? Cheguei de viagem e trouxe além de uma mudinha, uma folha pra usar. Sendo assim achei bom trazer pra vocês porque sei que muita gente gosta de usar nos cabelos e tal… Então, vamos ver?
O farmacêutico homeopata Jamar Tejada (Tejard), da capital paulista explica que essa poderosa planta, a babosa, conhecida também como Aloe Vera, contém 19 aminoácidos essenciais necessários para a formação e estruturação das proteínas que são à base das células e tecidos dos cabelos, pele e unha. Tudo graças as altas concentrações de vitaminas A, C e E, minerais, enxofre, cálcio, magnésio, zinco, selênio e cromo e, o mais importante: os polissacarídeos.
Nas Festas de Fim de Ano, tudo é muito intenso: confraternizações, comes e bebes. No pós-virada, além das boas recordações ficam, também, aquele leve peso na consciência e na balança. Para te ajudar a desintoxicar, equilibrar e limpar o corpo pós-festas, a equipe de nutrição do Kurotel – Centro Médico de Longevidade & Spa de Gramado, no Rio Grande do Sul, formulou três opções de sucos com funções distintas, sendo elas, antioxidante, terapêutica e termogênica. As receitas detox auxiliam na limpeza e cuidados do corpo e da pele de dentro para fora.
Confira a matéria sobre os Homeopáticos no programa Bem da Terra
Clicando aqui:
Um relatório da Organização Mundial da Saúde revela que o Brasil é o país mais ‘deprimido’ da América Latina. Segundo dados da OMS, de 2017, a depressão atinge 6% da população brasileira. E os sintomas da doença, muitas vezes, podem ser confundidos com outros transtornos.
A ansiedade é uma sensação comum e, até certo ponto, considerada saudável. A sensação de não saber o que vai acontecer pode fazer com que o indivíduo tome atitudes preventivas, por exemplo. Mas, se o sentimento de angústia for crônico, ou seja, persistente, é preciso ficar atento. Ter um medo exagerado e persistente de situações que ainda não aconteceram, fobia de lugares públicos ou aglomerações são as principais queixas de quem sofre com o problema.
No Programa Bem da Terra, falei sobre alimentos detox, que ajudam no emagrecimento.
Você pode conferir clicando aqui:
