[Bons Fluídos] Cefaleia x enxaqueca: práticas do dia-a-dia podem ajudar a controlar crises

Você sofre com cefaleia ou enxaqueca? Sabe a diferença entre cada uma delas? A cefaleia é o termo técnico para dor de cabeça. Já a enxaqueca, que também é chamada de migrânea, é um dos tipos de cefaleia, mas não o único, porque existem outros 150! Há criaturas que sofrem dores bem mais intensas, que chegam a ter náusea, vertigem, desiquilíbrio, ficam intolerantes a qualquer barulho ou até mesmo luz. Como a enxaqueca tem um tempo de duração definido, entre quatro horas a três dias, geralmente o tratamento se resume a controlar os sintomas. Leia a matéria na íntegra

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[RG] ESFOLIAÇÃO: CONHEÇA OS BENEFÍCIOS PARA REPARAR OS DANOS CAUSADOS PELO VERÃO

No verão, passamos por momentos que agridem muito a nossa pele, como a exposição excessiva ao sol, praia, piscina e o calor, o que pode ocasionar manchas e o ressecamento da pele. Por isso, de tempos em tempos é importante promover a renovação celular da nossa pele por meio da esfoliação. Ela promove justamente a remoção de impurezas acumuladas na derme e também a sua renovação. Retirando as células mortas que ficam na superfície da pele, a parte saudável fica mais evidente, os poros desobstruídos e a aparência mais bonita.“ A esfoliação ajuda na renovação da pele, elimina as células mortas e as impurezas que contribuem para o envelhecimento cutâneo, deixando a pele ressecada e sem viço. Ela pode ser feita por qualquer pessoa que não tenha a pele muito sensível, mas mesmo que a pele não seja sensível, não é […]

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[REVISA MENSCH]CUIDADOS PESSOAIS: SKINCARE MASCULINO – 3 PASSOS PARA UMA PELE BONITA E SAUDÁVEL

Se você curte se cuidar, deve saber que manter a pele masculina bonita e saudável requer atenção e cuidado. Apesar de menos habituados com os cuidados de beleza, para os homens também é importante ter uma rotina de cuidados com a pele. Segundo Jamar Tejada, conhecido como Tejard, que é o farmacêutico naturopata e fundador da Che Figo, marca de produtos naturais, veganos e sustentáveis para os homens, é possível criar o hábito de fazer cuidar da pele de forma prática e que pode ser inserida em qualquer rotina, inclusive dos homens que tem mais “preguiça” de cuidar da pele. “Por conta da questão hormonal, a pele das mulheres e dos homens é bastante diferente. A pele masculina costuma ser mais grossa e com uma textura mais irregular, com tendência a oleosidade, e por isso demanda cuidados especiais.  Por isso, ter cuidados diários […]

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[BONS FLUÍDOS] Agrotóxicos nos alimentos: como agem e o que fazer para ter uma alimentação realmente saudável

Aí você que se acha o rei ou rainha natureba, que não vive sem um matinho no prato, que mata a sede com suco verde e que quando pensa em ingerir um doce só se for uma batata doce, vive com dores de cabeça, vertigens, falta de apetite, constipado, com ansiedade extrema e sofre para dormir! Você que segue a cartilha do “como ser saudável” sem abreviações sofre com tudo isso, enquanto a criatura que não tem dó do seu corpo, que se entope de farinha refinada, refrigerantes, embutidos e tantos outros venenos parece estar sempre bem! Aí você atribui todos esses sintomas a alguma doença, herança genética, ou até mesmo ao estresse do dia a dia. Sim, todos esses sintomas podem ser associados a suas desconfianças, mas muitas vezes, são as únicas respostas da intoxicação por agrotóxicos. Os agrotóxicos são […]

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[BONS FLUÍDOS] Agrotóxicos nos alimentos: como agem e o que fazer para ter uma alimentação realmente saudável

Aí você que se acha o rei ou rainha natureba, que não vive sem um matinho no prato, que mata a sede com suco verde e que quando pensa em ingerir um doce só se for uma batata doce, vive com dores de cabeça, vertigens, falta de apetite, constipado, com ansiedade extrema e sofre para dormir! Você que segue a cartilha do “como ser saudável” sem abreviações sofre com tudo isso, enquanto a criatura que não tem dó do seu corpo, que se entope de farinha refinada, refrigerantes, embutidos e tantos outros venenos parece estar sempre bem! Aí você atribui todos esses sintomas a alguma doença, herança genética, ou até mesmo ao estresse do dia a dia. Sim, todos esses sintomas podem ser associados a suas desconfianças, mas muitas vezes, são as únicas respostas da intoxicação por agrotóxicos. Os agrotóxicos são […]

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[L’OFFICIEL] Skinimalism: Tejard ensina os homens como ter uma rotina prática de Skincare

Uma das fortes tendências para 2021, segundo o relatório anual de tendência do Pinterest, é o Skinimalism, conceito que propõe uma rotina de beleza minimalista, para deixar a pele bonita e saudável sem se sobrecarregar.  Menos habituados com os cuidados de beleza, a tendência é perfeita para os homens, que desejam cuidar da pele, mas de forma prática.   Segundo  Jamar Tejada, conhecido como Tejard, que é o farmacêutico naturopata e fundador da Che Figo, marca de produtos naturais, veganos e sustentáveis para os homens,  ter o hábito de fazer uma rotina de skincare é fundamental para uma pele saudável, incluindo a pele masculina. Confira matéria na íntegra

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